pani fizjotrener
  • Home
  • Blog
  • Sklep
  • Videobooki
  • Ebooki
  • Moje konto
  • O mnie
  • Kontakt
Twoje zamówienie
Sklep
  • Relaks dna miednicy
    Oceniono 5.00 na 5
    89,00zł
  • Mocny core i mięśnie brzucha
    Oceniono 5.00 na 5
    79,00zł
  • Ćwicz Dno miednicy
    Oceniono 4.67 na 5
    89,00zł
  • Wzmocnij Ciało
    Oceniono 5.00 na 5
    79,00zł
Kategorie
  • Blog (25)
  • O Brzuchu (10)
  • O Ciąży (4)
  • O Ćwiczeniach (8)
  • O Dnie Miednicy (12)
  • O Tym Co Może Być Nie Tak (12)
Autor
Gosia Włodarczyk
11K
133K
pani fizjotrener
Zobacz mój Instagram
Avatar
@pani_fizjotrener
133378 Obserwujących
Obserwuj
pani fizjotrener
  • Home
  • Blog
  • Sklep
  • Videobooki
  • Ebooki
  • Moje konto
  • O mnie
  • Kontakt

Browsing Category

O Brzuchu

10 posts
Czytaj
  • Blog
  • O Brzuchu
  • O Tym Co Może Być Nie Tak

Jak uspokoić drażliwe jelita?

  • Gosia Włodarczyk
  • 14 lutego 2021
  • Brak komentarzy
Zespół jelita drażliwego (Irritable Bowel Syndrome – IBS) to choroba czynnościowa układu pokarmowego, polegająca na nawracających zaburzeniach pracy jelit…
Czytaj
0
0
0
Czytaj
  • 3 minut czytania
  • Blog
  • O Brzuchu
  • O Ciąży
  • O Tym Co Może Być Nie Tak

Mam przepuklinę i mam problem?

  • Gosia Włodarczyk
  • 22 listopada 2020
  • 1 udostępnień
  • Jeden Komentarz
Czym jest przepuklina? Czym się różni przepuklina pępkowa od przepukliny kresy białej? Przepuklina to patologiczne uwypuklenie zawartości jamy…
Czytaj
0
0
1
Czytaj
  • 2 minut czytania
  • Blog
  • O Brzuchu
  • O Dnie Miednicy

Jak fizjoterapia pomoże w endometriozie?

  • Gosia Włodarczyk
  • 20 października 2020
  • 3 komentarze
Co druga kobieta bardzo boleśnie miesiączkująca może mieć endometriozę. Jest to choroba przewlekła, dotyczy 7-15 procent kobiet w wieku rozrodczym, którą charakteryzuje obecność błony śluzowej macicy (endometrium) poza macicą.
Czytaj
0
0
0
Czytaj
  • 4 minut czytania
  • Blog
  • O Brzuchu
  • O Ćwiczeniach

Czy Hipopresja działa? – Sprawdź jej zalety!

  • Gosia Włodarczyk
  • 17 lipca 2020
  • 4 komentarze
Ćwiczenia hipopresyjne są jeszcze mało znane, a szkoda! Ich nazwa oznacza “mniejsze ciśnienie”, ponieważ ćwiczenia bazują na efekcie zassania brzucha, co powoduje zmniejszenie ciśnienia wewnątrzbrzusznego.
Czytaj
15
0
1
Czytaj
  • 2 minut czytania
  • Blog
  • O Brzuchu

Najgorsza rada dla kobiety: Wciągnij Brzuch!

  • Gosia Włodarczyk
  • 16 czerwca 2020
  • 4 komentarze
Wciąganie brzucha i chodzenie z wciągniętym brzuchem jest dla kobiety szkodliwe.
Czytaj
11
0
0
fizjoterapeuta po ciazy
Czytaj
  • 2 minut czytania
  • Blog
  • O Brzuchu

Idealny brzuch po ciąży? – Sprawdź co możesz zrobić

  • Gosia Włodarczyk
  • 18 maja 2020
  • Brak komentarzy
Odpowiednio dobrana aktywność fizyczna i ćwiczenia oraz rozwiązanie problemów dysfunkcji w obszarze miednicy i brzucha wpływają znacząco na jego wygląd…
Czytaj
57
0
0
Czytaj
  • 2 minut czytania
  • Blog
  • O Brzuchu
  • O Tym Co Może Być Nie Tak

Ból krocza po porodzie

  • Gosia Włodarczyk
  • 27 marca 2020
  • Brak komentarzy
Nie musi być związany z nacięciem krocza albo z jego uszkodzeniem.
Czytaj
0
0
0
Czytaj
  • 2 minut czytania
  • Blog
  • O Brzuchu
  • O Ćwiczeniach

Dlaczego mój brzuch wyglada jak balon albo jak w ciąży?

  • Gosia Włodarczyk
  • 25 marca 2020
  • 1 udostępnień
  • 4 komentarze
Duży brzuch pojawiający się dopiero w ciągu dnia, jest często problemem po ciąży. Jednak jeśli nie byłaś w ciąży, ten tekst może Ci się również przydać.
Czytaj
1
0
0
Czytaj
  • 3 minut czytania
  • Blog
  • O Brzuchu

Zrosty – Podstępna i groźna konsekwencja cesarki

  • Gosia Włodarczyk
  • 23 marca 2020
  • Brak komentarzy
Zrosty – mogą wytworzyć się po każdej operacji naruszającej otrzewną, po cesarskim cięciu a także po małym zabiegu laparoskopowym.
Czytaj
0
0
0
Czytaj
  • 2 minut czytania
  • Blog
  • O Brzuchu
  • O Dnie Miednicy

Pas poporodowy przyczyną obniżenia narządów

  • Gosia Włodarczyk
  • 21 marca 2020
  • 2 komentarze
Pas poporodowy, gorset to całkowicie zbędne akcesorium!
Czytaj
0
0
0
Cześć 😉
Jestem Gosia i jestem fizjoterapeutką uroginekologiczną, znam się na terapii kobiet i na tym jak ćwiczyć by odzyskać i zachować zdrowie.
Sklep
  • Relaks dna miednicy
    Oceniono 5.00 na 5
    89,00zł
  • Mocny core i mięśnie brzucha
    Oceniono 5.00 na 5
    79,00zł
  • Ćwicz Dno miednicy
    Oceniono 4.67 na 5
    89,00zł
  • Wzmocnij Ciało
    Oceniono 5.00 na 5
    79,00zł
  • Trening Brzucha
    Oceniono 5.00 na 5
    79,00zł
Kategorie
  • Blog (25)
  • O Brzuchu (10)
  • O Ciąży (4)
  • O Ćwiczeniach (8)
  • O Dnie Miednicy (12)
  • O Tym Co Może Być Nie Tak (12)
Autor
Gosia Włodarczyk
11K
133K
pani fizjotrener
  • Blog
  • Sklep
  • Moje konto
  • O mnie
  • Kontakt
  • Regulamin
Copyright © 2022 MeTime sp. z o.o.